Алекс Хоннольд готовится подняться по стене Эль-Капитана без верёвки и страховки. Камера следит за тренировками, сомнениями и разговорами с близкими, которым приходится принять его выбор. Здесь захватывает не только само восхождение, но и путь к нему: за внешней лёгкостью каждого движения стоят годы работы.